Minha evolução

LilySlim Weight loss tickers

domingo, 7 de julho de 2013

Essa semana promete...

Essa semana ficarei sabendo a data de minha cirurgia, estou sem PC o meu quebrou, mas meu maridão já me deu um tablet, mas e não sei mecher ainda por isso demorei postar novidades Minha cirurgia era para ser esse mês de Julho, mas como meu marido foi viajar e ficar um mês fora optamos para fazer em AGOSTO estou um pouco ansiosa Minha endocrinologista ate brigou comigo, porque engordei 2 quilos no pré operatório he he... Meu cirurgião me disse que a técnica Sleeve já resolveria meu problema de obesidade, tendo em vista que não sou diabética e nem tenho pressão alta, confio em Deus e depois nas mãos do medico o'que ele dizer que será melhor farei Para quem não conhece aqui vai algumas informações sobre a técnica que ele fará em mim A Gastrectomia Vertical ou Sleeve Gastrico foi uma cirurgia proposta inicialmente como uma técnica a ser realizada como primeira etapa da cirurgia de Duodenal Switch que seria indicada em 2 tempos para pacientes super obesos e que apresentavam um índice elevado de complicações intra e pós operatórias. Na Gastrectomia Vertical, o estômago do paciente obeso é grampeado em forma de tubo que vai do esôfago ate o duodeno. Assim se reduz o estômago em até 80% do seu tamanho .O novo estômago fica com 150 a 250 ml e com a forma parecida com a de um tubo gástrico. Nessa redução, se retira parte do fundo gástrico, região que produz o hormônio grelina, responsável pela sensação de fome. Assim após a cirurgia o apetite também diminui. Na técnica do Bypass Gastrico ou Gastroplastia a Fobi-Capella em Y de Roux, o estômago é reduzido em cerca de 95% e fica com capacidade aproximada de 30 ml apenas. A Gastrectomia Vertical ou Sleeve Gastrico vem sendo indicada cada vez com maior freqüência para o tratamento da obesidade grau III e mórbida, principalmente em pacientes que possuam problemas intestinais ou quadro de anemia importante. A Gastrectomia Vertical ou Sleeve Gastrico é um procedimento realizado por Videolaparoscopia (câmera), é irreversível e apresenta um índice de complicações reduzidas quando realizada por uma equipe experiente e em um hospital com recursos adequados. A permanência hospitalar é de 48 horas e a cirurgia realizada por Video faz com que a dor seja mínima e o paciente esteja apto a qualquer atividade após 1 semana. Por ser um método novo, a Gastrectomia Vertical ou Sleeve ainda está em avaliação pela comunidade científica e alguns estudos ainda estão em andamento para se determinar se este procedimento de forma isolada será suficiente para a manutenção da perda de peso em pacientes obesos ou se estes pacientes necessitarão de uma nova cirurgia no futuro.

quarta-feira, 22 de maio de 2013

"Então, decidi que poderia acontecer o que fosse, que minha direção teria de ser sempre à frente, não iria retroceder, e se chegasse a um ponto, onde não conseguisse avançar, eu ficaria parada, mas não voltaria atrás em nada do que decidisse. " (Lu Fernandes - Vida de Borboleta)

Ola achei linda essa mensagens do livro Vida de Borboleta
fala realmente oque eu estou sentindo com a chegada da cirurgia
somente quem vivenciou pode falar como realmente é...
e não pessoas leigas que acham que sabem do que estamos passando.
Uma dica quer me falar sobre o assunto leia o livro   (Vida de borboleta - Lu Fernandes)
pesquisa, estuda sobre o assunto ai sim quem sabe te dou moral...

sábado, 18 de maio de 2013

   oi ando meio sumida, final da faculdade correria...
    ja estou com os laudos do Cirurgiao Cardiovascular, Nutricionista, Cardiologista, Pneumologista e no dia 31 estarei passando com o Endrocrinologista e continuarei com o acompanhamento psicologico.
   A nutricionista  o Psicologo é muito importante continuar o acompanhamento durante 1 ano ou mais pós bariatrica.
   O acompanhamento também em longo prazo, não só no pós-operatório imediato, com nutricionistas, psicólogos e médicos é essencial para que os resultados sejam alcançados e mantidos por toda a vida.
     Assim como em pessoas que eliminaram peso com dietas, pacientes submetidos a cirurgias bariátricas também devem adotar hábitos alimentares e de vida saudáveis para sempre.

   Ando um pouco anciosa principalmente porque meu Marido não podera acompanhar minha cirurgia, ele estara em Portugal fasendo seu Doutorado.
  As pessoas me perguntam se NÃO tenho medo eu respondo que NÃO porque sei que Deus estará comigo, e me sinto preparada para oque vier, estaria com medo se eu não estivesse acompanhando, pesquisando, comversando com pessoas que ja realizaram e estão super bem, tenho medo SIM sabe de que? se eu não comseguise faser a cirurgia e tivesse que comviver com a obesidade o resto de minha vida
   Estou tendo a chance  de mudar, estou tendo a chance de me reconhecer no espelho, e de ser feliz de não ter vontade de sair de casa, no momento estou tão pra baixo que so saio para a faculdade e buscar meu filho na escola, ja perdi aniversarios, não vou com meu filho na piscina de casa por vergonha, Vergonha sim, tenho vergonha de ser gorda porque menti pra mim mesma? não eu não me sinto bem assim. Hoje mesmo tem um aniversario pra mim ir, mas não quero ir prefiro ficar em casa sozinha
Mas gaças a Deus esta chegando ao fim essa baixo estima e logo estarei bem comigo mesma


Por hoje é só depois de marcar a data volto a postar para vcs beijos e ficam com Deus e numca desistam de seus sonhos

segunda-feira, 6 de maio de 2013

Para quem tem duvidas, ai vai 10 Coisas que Você Precisa Saber sobre Cirurgia Bariátrica

   
Cuidados com a Saude

 

O número de obesos aumenta no mundo a cada dia e a cirurgia bariátrica vem se tornando um importante aliado no tratamento de pacientes com obesidade grau 3. Conheça as 10 coisas que você precisa saber sobre este procedimento.

1 - Gastroplastia, também chamada de Cirurgia Bariátrica, Cirurgia da Obesidade ou ainda de Cirurgia de redução do estomago, é, como o próprio nome diz, uma plástica no estômago (gastro = estômago, plastia = plástica), que tem como o objetivo reduzir o peso de pessoas com o IMC muito elevado.

2 -  Esse tipo de cirurgia está indicado, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) para  pacientes com IMC acima de 35 Kg/m², que tenham complicações como apneia do sono, hipertensão arterial, diabetes, aumento de gorduras no sangue, problemas articulares, ou pacientes com IMC maior que 40 Kg/m², que não tenham obtido sucesso na perda de peso com outros tratamentos.

3-    Existem três tipos básicos de cirurgias bariátricas. As cirurgias que  apenas diminuem o tamanho do estômago, são chamadas do tipo restritivo (Banda Gástrica Ajustável, Gastroplastia vertical com bandagem ou cirurgia de Mason e a gastroplastia vertical em “sleeve”). A perda de peso se faz pela redução da ingestão de alimentos. Existem, também, as cirurgias mistas, nas quais  há a redução do tamanho estomago e também um desvio do trânsito intestinal, havendo desta forma, além da redução da ingestão, diminuição da absorção dos alimentos. As cirurgias mistas podem ser predominantemente restritivas (derivação Gástrica com e sem anel) e predominantemente disabsortivas (derivações bileopancreáticas).

4-  Apesar de cada caso precisar ser avaliado individualmente, a todos aqueles irão realizar a cirurgia devem ser submetidos a  uma avaliação clínico-laboratorial a qual inclui além da aferição da pressão arterial, dosagens da glicemia, lipídeos sanguíneos, e outros exames sanguíneos, avaliação das funções hepática, cardíaca e pulmonar. A endoscopia digestiva e a ecografia abdominal são importantes procedimentos pré-operatórios. A avaliação psicológica também faz parte dos procedimentos pré-operatórios.  Pacientes com instabilidade psicológica grave, portador de transtornos alimentares (como, por exemplo, bulimia), devem ser tratados antes da cirurgia.

5- Na maioria dos casos, com a cirurgia bariátrica, além de perder grande quantidade de peso, o paciente  tem os benefícios da melhora, ou mesmo cura, do seu diabetes, controle da pressão arterial, dos lipídeos sanguíneos, dos níveis de ácido úrico, alívio das dores articulares.

6-  Do ponto de vista nutricional, os pacientes submetidos à cirurgia bariátrica deverão ser acompanhados por longo tempo, com objetivo de receberem orientações específicas para elaboração de uma dieta qualitativamente adequada. Quanto mais disabsortiva for a cirurgia, maior a chance de complicações nutricionais, como anemias por deficiência de ferro, de vitamina B12 e/ou ácido fólico, deficiência de vit D e cálcio e até mesmo desnutrição, nas cirurgias mais radicais. Reposições vitamínicas são feitas após a cirurgia e mantidas por tempo indeterminado. A diarreia pode ser uma complicação nas cirurgias mistas, principalmente na derivação bileopancreática.

7-  A adesão ao tratamento deverá ser avaliada, uma vez que pacientes instáveis psicologicamente podem recorrer a preparações de alta densidade calórica, de baixa qualidade nutricional, que além de provocarem hipoglicemia e fenômenos vasomotores (sudorese, taquicardia, sensação de mal-estar), colocam em risco o sucesso da intervenção à longo prazo, porque reduzem a chance do indivíduo perder peso.

8 - A cirurgia antiobesidade é um procedimento complexo e apresenta risco de complicações. A intervenção impõe uma mudança fundamental nos hábitos alimentares dos indivíduos. Portanto, é primordial que o paciente conheça muito bem o procedimento cirúrgico e quais os riscos e benefícios da cirurgia. Desta forma, além das orientações técnicas, o acompanhamento psicológico e o apoio da família são aconselháveis em todas as fases do processo.

9 -  Em alguns casos, uma cirurgia plástica para retirada do excesso de pele é necessária. A mesma poderá ser feita quando a perda de peso estiver totalmente estabilizada, ou seja, depois de aproximadamente dois anos.

10 - Mulheres que realizam cirurgia bariátrica  devem aguardar pelo menos 15 a 18 meses antes de engravidar. A grande perda de peso logo após a cirurgia pode prejudicar o crescimento do feto.

Consultoria: Dra. Rosana Radominski – presidente da Abeso, que integra um dos Departamentos Científicos da SBEM

Agradecimentos

Estou contando com uma ajuda especial de uma amiga que não conheço pessoalmente mas que ja comsidero muito Zuziane Borguez Proença que esta me ajudando muito tirando duvidas, comversando, trocando experiencias etc
Há ela que esta me ajudando a mecher no Blog porque confesso que n sei rsssssss
Obrigada amiga Deus o abençoe

domingo, 5 de maio de 2013

Rumo a minha Bariatrica A importância da dieta antes e depois da cirurgia bariátrica

A dieta é um dos fatores mais importantes no processo de recuperação da cirurgia bariátrica.
O paciente precisa ser acompanhado periodicamente por uma equipe onde o nutricionista tem um papel importantíssimo no auxilio da sua reeducação alimentar.
Após a cirurgia bariátrica, o paciente deve saber que a nutrição terá uma grande importância, porque a quantidade e o tipo de alimento que poderão ser consumidos serão limitados.
Fatores importantes na reeducação alimentar

1. No pré-operatório:
• Fazer uma consulta pré-operatória para que comece a se preparar para as mudanças que estão por vir. O paciente deve aprender a comer devagar, em quantidades pequenas e mastigando bem os alimentos. Esse procedimento auxilia no período posterior à cirurgia;
• Nesta consulta também é avaliada a necessidade de suplementação ou dieta pré-operatória de acordo com histórico de cada paciente.
2. No pós-operatório:
• Incorporar novos hábitos alimentares;
• Mastigar lentamente, com intervalo entre as porções ingeridas;
• Não ingerir líquidos durante as refeições;
• Fazer refeições ou lanches intermediários;
• Alimentar-se em local adequado, de preferência sentado e com a TV desligada;
• Manter a ingestão de líquidos mínima em 2 litros/dia;
• Evitar alimentos ricos em gorduras e açúcar;
• Evitar doces, balas e chocolates;
• Evitar frituras, maionese, molhos gordurosos (branco, queijo, molhos prontos);
• Ingerir produtos dietéticos como doces, balas pães, biscoitos, massas em baixa quantidade, pois também engordam se consumidos em excesso;
Nos retornos com a equipe multidisciplinar serão avaliadas as necessidades nutricionais de cada paciente e assim fazer a prevenção de possíveis deficiências no pós-operatório e será feita a suplementação em caso de necessidade.